ขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประสิทธิภาพของการดีท็อกซ์สำหรับการลดน้ำหนักหรือประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่า การลดน้ำหนักด้วยการรับประทานอาหารร่วมกับการดีท็อกซ์อาจให้ผลลัพธ์ที่ดี นักวิจัยแบ่งหนูออกเป็นสองกลุ่ม: กลุ่มหนึ่งได้รับอาหารที่มีไขมันต่ำและอีกกลุ่มหนึ่งได้รับอาหารที่มีไขมันสูงเป็นเวลา 10-12 สัปดาห์เหมือนกัน หลังจาก 24 ชั่วโมงของการหยุดให้อาหารของหนูทั้งสองกลุ่ม หนูที่ได้รับอาหารที่มีไขมันต่ำจะมีน้ำหนักตัวลดลง 18 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับหนูที่ได้รับอาหารที่มีไขมันสูง ซึ่งลดน้ำหนักได้เพียง 18% ของน้ำหนักตัว เพียงร้อยละ 5 อย่างไรก็ตาม ข้อมูลจากการวิจัยดังกล่าวอาศัยการทดลองกับสัตว์เท่านั้น ดังนั้นจึงไม่สามารถยืนยันได้ว่าการล้างพิษจะช่วยลดน้ำหนักในคนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการศึกษาระยะยาวกับคนกลุ่มใหญ่ต่อไป เพื่อยืนยันประสิทธิภาพของการดีท็อกซ์ทั้งในแง่ของการช่วยลดน้ำหนัก ดีท็อกซ์ รวมถึงความปลอดภัยของวิธีนี้
